肩こり解消のTwitterイラスト検索結果。 96 件中 2ページ目
【手の側面指圧で肩こり解消】
デスクワークで肩がバキバキな方、お仕事の合間に手の側面にあるツボ『後谿(こうけい)』を指圧してみて。
押しているときっと痛気持ちいいはず。しばらく押してからお仕事に戻ると、だんだんと手のポカポカを感じられます。肩こり解消に効果的ですよ。疲れた時にも👍
@AOzGhYI5ckIHzic 首のヘルニアとか腰もあんまり良くないのでそこらへんかなぁとも思ってます😌
マッサージ屋さんとか整体とかあんまりいい思い出ない（行って悪化したことあり）ので肩こり解消には銭湯とかですかねぇ。スズリ引く為に今夜行くかぁ
アイコンは気分で変えてます🥰
実はこのナトリピーマン持ってますw
何処でも脂肪を燃やせます！
肩甲骨周りを動かすと“褐色脂肪細胞”が刺激されて消費カロリーupに期待が出来ちゃうんです♪
さらに肩こり解消にも効果的！
ダイエットもチリツモ。コツコツ燃やして差をつける！
首肩コリの改善に🍀
※痛みが激しい方は🆖
肩回しは、五十肩の予防にもなります。
#肩こり解消 #首肩 #五十肩
#眼精疲労 #リフレッシュしたい時
【肩こり解消ストレッチ】
3連休、動画や映画を見たり、本を読んだりと、お家でゆっくり過ごしていた人は肩こり解消ストレッチをしてみて。
①視線を斜め上に向ける
②両手を肩に置き、姿勢を正す
③肘を大きく回す(胸が開くよう外回りに)
最後に深呼吸をするとより👍✨
休日の締めに体を労って😊
【手の側面指圧で肩こり解消】
デスクワークで肩がバキバキな方、出勤時やお仕事の合間に、手の側面にあるツボ『後谿(こうけい)』を指圧してみて。押しているときっと痛気持ちいいはず。しばらく押してからお仕事に戻ると、だんだんと手のポカポカを感じられます。肩こり解消に効果的ですよ。
